ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Max90kg · 14-03-09, 14:27

1 גרם פחמימה = 4 קלוריות.
1 גרם חלבון = 4 קלוריות
1 גרם שומן = 9 קלוריות

תראה כמה קלוריות אתה צריך, תראה כמה קלוריות אתה מקבל מהשומן ומהחלבון ושכל שאר הקלוריות יהיו פחמימות

14-03-09, 14:27	#7
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	1 גרם פחמימה = 4 קלוריות. 1 גרם חלבון = 4 קלוריות 1 גרם שומן = 9 קלוריות תראה כמה קלוריות אתה צריך, תראה כמה קלוריות אתה מקבל מהשומן ומהחלבון ושכל שאר הקלוריות יהיו פחמימות