[פומה]

מה דעתכם על דגני בוקר פיטנס (יוגורט/שקדים ודבש/חיטה מלאה)
יש בה הרבה סוכרים יחסית לקרנצים ומולטי ציריוס ?

מה אתם ממליצים בתור ארוחת ביניים זמינה ללא קירור , הכנה או בישול ?

היכן אני יכול למצוא מחשבון שיכול לחשב לי את האחוזים של חלבון שומן ופחמימות בתפריט שאני מרכיב?