אשכול: אורך אימון ובטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-03-09, 16:46   #8
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
תתאמן גם שעתיים זה לא משנה (בכללי, לא על בטן)

אתה לא רואה תוצאות כי אתה עובד יותר מדי על בטן
בטן זה שריר וגם הוא צריך מנוחה כדי לגדול!
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט