ציטוט:
פורסם במקור על ידי galsh
אל תדאג יש זיכרון שריר מה שיורד יעלה חזרה.
|
אני אקח את זה כמסר מעודד גם למקרה שלי ... 
תודה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|