צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-03-09, 13:57   #9
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי barakav צפה בהודעה
יש קשר בין הדברים, הם מפריעים מאוד אחד לשני.

בבנץ תוריד משקל לכמה אימונים ותעלה בהדרגה עד שתחזור למשקל העכשווי, אחר כך סביר שתוכל להמשיך להעלות.
זאת אופציה גם, אבל קודם תבדוק את התוכנית אימונים שלך לחזה
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט