אשכול: כשרות לפסח
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-03-09, 12:23   #42
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל

תראה הייה לי איזה חודשיים שלא היתה לי אבקת חלבון ולא היתה לי בעיה ואני שוקל בערך כמוך.

פשוט 3 צלחות אורז ביום וחצי קילו עוף ועם שאר הדברים הקטנים בתפריט הייתי חופשי חוצה את ה 3000 קלוריות ומדגדג את ה 200 גרם חלבון
__________________
C:\DSC_000087KG
senate מנותק   הגב עם ציטוט