ציטוט:
פורסם במקור על ידי דמעה קפואה
תקשיב..יש מתקדם לאט ויש לא מתקדם בכלל. יש לי חרא גנטיקה את זה כבר הבנתי..אבל אני לא שמן בכלל וזה הענין..אני שחיף רצח אני 187 ומבנה גוף צר...בקלות אני עושה שופינג בשילב הכל נכנס עליי ולא יודע..זה כאילו שקשה לי להגיע למצב של "עור דק" תמיד תיהיה מן שכבה שמטשטשת את ההפרדות..
|
תפסיק לבכות יא תינוק!מזה חרא גנטיקה?!תקרע תתחת ותיראה טוב!
אתה ניראה כמו שאתה ניראה כי אתה כניראה לא מתאמן נכון ולא אוכל נכון,עושה שופינג ונכנס עליך אתה נישמע כמו בחורה שהולכת לקנות בגדים...
בקיצור כמה שטויות בהודעה אחת תרשום פה את התוכנית אימונים שלך,אופן הפעילות האירובי שאתה עושה ואת התפריט תזונה היומי שלך מהבוקר עד שאתה הולך לישון.
ואז ניראה מה בסדר ומה לא
