צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-03-09, 21:28   #1
שובי דובי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 101
ברירת מחדל אורך אימון ובטן

יש לי שתי שאלות :

1. היום יצא לי להתאמן משהו כמו שעה ועשרים וחמש דקות . האם זה בסדר ?

2. צד אחד של הבטן שלי לא מפותח כמו האחר ואני מתאמן על הצד הלא מפותח כמו חמור ואני לא רואה תוצאות . מה לעשות ?
שובי דובי מנותק   הגב עם ציטוט