צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-03-09, 19:37   #4
Nightingale
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 102
עוסק ב:: חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place, דיזינגוף סנטר, תל אביב
שלח הודעה דרך ICQ אל Nightingale שלח הודעה דרך MSN אל Nightingale
ברירת מחדל

המוט האולימפי שאיתו עושים לחיצת לזה הוא 20 ק"ג.
אם בצד אחד אתה שם 20 ק"ג וגם בצד שני 20 ק"ג.
20+20+20 = 60 ק"ג.
אז כששואלים אותך כמה אתה עושה לחיצת חזה?
אתה יכול לומר בגאווה אני לוחץ 60 ק"ג.
בהצלחה
Nightingale מנותק   הגב עם ציטוט