ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה

talp · 12-03-09, 17:07

וכמה אתה אוכל?
אני אישית עושה משקלים בערך כמוך, הגעתי ל 110 ככה בדחיפה(אחרי 4 סטים של סקוואט), אבל בסקוואט אני עושה קצת יותר ממך..
ויש לי רגליים גדולות.

מה האימון רגליים שלך? אתה רץ ספרינטים?

12-03-09, 17:07	#2
talp חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של talp הודעות: 496	וכמה אתה אוכל? אני אישית עושה משקלים בערך כמוך, הגעתי ל 110 ככה בדחיפה(אחרי 4 סטים של סקוואט), אבל בסקוואט אני עושה קצת יותר ממך.. ויש לי רגליים גדולות. מה האימון רגליים שלך? אתה רץ ספרינטים? __________________