צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-03-09, 16:28   #11
IK10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 44
גיל:: 25
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

ציטוט:
פתחתי עליה פוסט..
תראה אני אמרתי לך את שלי מתוכנית מרובת סטים כמו שהרוב אוהבים לעשות יהיה מאוד קשה להתאושש בין אימון לאימון ולעלות משקלי עבודה זה הטעות.
אז מקווה שתקח את זה לצומת ליבך בהצלחה.
לקחתי!
תודה רבה,
IK10 מנותק   הגב עם ציטוט