אני לא כל כך הבנתי על מה אתה מדבר אני חושב שאתה מדבר האמסטרינג וזה די נורמלי שיהיה לך דומס תנסה לעבוד עם פחות משקל אולי לא עבדת עם טכניקה לא נכונה או משהו כזה! אני משער שזאת הבעיה תוריד משקל ותעבוד עם טכניקה יותר טובה
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|