הזמן יגיד לך,
כאילו לי גם היתה את השאלה הזאת ואני פחות או יותר יודע איזה תוכנית משפיע עלי יותר ואיזה פחות,
לדוגמא השפיע עלי טוב abc עם פול סטים לתקופה ואז, abcd/eרגשתי שהשפיע,
אני מת לחזור לתוכניות האלו ניסתי לחזור אחרי שבוע פרשתי כי עכשיו אני בss
וכל אימון זה סקוואט עם 2 2 תרגילים מורכביים, ופשוט אני לא הרגשתי שאני ממצא את עצמי ואת הספיפוק לא היה לי בתוכניות של abc/abcde.
עם הזמן אתה תדע.
נערך לאחרונה על ידי itaiprz1, 12-03-09 בשעה 00:50.
|