אשכול: גב תחתון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-03-09, 23:54   #5
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ג'קי בן סימון צפה בהודעה
אם אני יעשה רק דדליפט 4 סטים
הגב התחתון יגדל או שצריך לתת לו עוד גירוי?
אני לא עושה סקווט ומילטרי
למה אתה לא עושה סקוואט?
obzion מנותק   הגב עם ציטוט