ציטוט:
פורסם במקור על ידי c_j
וואלהה אתה לא יודע כמה אתה צודק =)
גם בבצפר וגם בעבודה (סילקטור. 21+)
וben430 -אני מתאמן הרבה זמן אבל אם הפסקות באמצעע משהו כמה 4 שנים וברצף אולי שנתיםם
לא רואים בגוף כל כך אבל בכח רואים יותר .. 145 קילו rm10 בחזה עליון ..כתפיים לחיצה 110קילו...ועד ועד 
|
תעלה סירטון ,יהיה מעניין לראות