אשכול: כאבי שרירים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-03-09, 02:22   #3
TheDrag0n
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 509
שלח הודעה דרך ICQ אל TheDrag0n
ברירת מחדל

אתה מתאמן מתחיל נכון?
אם ממש אתה רואה שכואב לך וזה אפילו דיי מגביל אותך בתנועות
עדיף שתנוח עוד יום בבית
לאט לאט הגוף צריך להתרגל.
TheDrag0n מנותק   הגב עם ציטוט