צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-03-09, 00:55   #7
nadavb12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 34
ברירת מחדל

אחרי כל אימון אינטנסיבי השרירים שעבדתי עליהם קצת כואבים זה טוב, זה מראה שעבדת כמו שצריך. הרי אחרי אימון השריר נקרע ואם תזונה נכונה וטובה ומנוחה הוא גדל
nadavb12 מנותק   הגב עם ציטוט