ציטוט:
פורסם במקור על ידי rosilio
וואו אחי איך אני אוהב אנשים כמוך יאלההה,כל הכבוד אח שלי
תאמין לי יש לך גם פה כמה חברה שירדו מלא עכשיו עולה לי רק יוסי וטל אבל כל הכבוד,שמע מתי שתיעהיה 80 קילו 13-14% שומן אתה לא תיהיה,
לדעתי רד ל95-90 ותתחיל מאסה
יש עור עודף?
|
אני מתכוון קודם לרדת ל90 אחי אני יראה איך אני יראה אז ואז אני יחליט איך אני ממשיך
כן יש אחי בבטן שאני יסיים את התהליך כמו שצריך אולי אעשה ניתוח להוריד את זה