ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ofekML · 10-03-09, 12:21

כן אחי חחחחח נס לפני השינה??
קח אקסטה וזהו חחח
שמע שוקו חם על בסיס חלב טוב לפני השינה גם מרדים וגם קצת חלבון..
עוד משהו לפני השינה מומלץ חלבונים כי הגוף מפרק חלבון לאט יחסית וכך הקיבה לא מתרוקנת כל הלילה
ממליץ לך להוסיף גם יוגורט

10-03-09, 12:21	#3
ofekML חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של ofekML הודעות: 118 גיל:: 21 חדר כושר: Home sweet home	כן אחי חחחחח נס לפני השינה?? קח אקסטה וזהו חחח שמע שוקו חם על בסיס חלב טוב לפני השינה גם מרדים וגם קצת חלבון.. עוד משהו לפני השינה מומלץ חלבונים כי הגוף מפרק חלבון לאט יחסית וכך הקיבה לא מתרוקנת כל הלילה ממליץ לך להוסיף גם יוגורט