אשכול: אימון לבטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-06, 14:37   #9
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל

ממש לא טוב על כל שריר צריך לעבוד עם מנוחות זה כמו שאני יתאמן רצוף לחיצת חזה ישר אחרי זה פלייס וישר אחרי זה לחיצה במשקולות כל זה בלי מנוחה
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט