אשכול: דד ליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-03-09, 14:27   #16
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

אתה עושה סטיף לג דדליפט,
רק תזכור שחשוב לשמור על גב ישר, שלא יווצר איזה בקע בגב..
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט