ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

The_Joker · 07-03-09, 23:49

אם ממש כואב לך אז תתן לידיים לנוח.
בכל מקרה אתה יכול להוריד עומס בידיים בתקופה הקרובה, אם זה אומר פחות חזרות/פחות סטים/פחות משקל.

07-03-09, 23:49	#6
The_Joker חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של The_Joker הודעות: 22 חדר כושר: פיטנס בת-ים	אם ממש כואב לך אז תתן לידיים לנוח. בכל מקרה אתה יכול להוריד עומס בידיים בתקופה הקרובה, אם זה אומר פחות חזרות/פחות סטים/פחות משקל.