אשכול: תאומים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-03-09, 23:43   #4
ג'קי בן סימון
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 246
ברירת מחדל

לחיצת רגליים לא נוח לי בתאומים ניסיתי

אני יכל לעמוד על מדרגה עם דאמבל ביד ימין לעשות רגל ימין וביד שמאל להחזיק במשהו כדי לא למעוד? זה יכל להצליח?
ג'קי בן סימון מנותק   הגב עם ציטוט