אשכול: מי מתאמן ככה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-03-09, 20:59   #1
bobi12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 101
כללי:: חיים
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: ברמת גן...
ברירת מחדל מי מתאמן ככה?
a- רגלייים חזה כתפיים
b- גב ידיים

מי מתאמן ככה?
ומי שלא מתאמן ככה שיגיד סיבה

אני הייתי פעם מתאמן ככה פעם וראיתי תוצאות, ואז עברתי ל:
A=חזה כתפיים יד אחורית
B- רגליים גב יד קדמי
ואין תוצאות
אני חוזר לראשון...

מה אתם אומרים?
bobi12 מנותק   הגב עם ציטוט