ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

little_friend · 07-03-09, 15:15

יש טעם להמשיך עם תוכנית כוח בחיטוב, או לפחות להמשיך את התרגילים שאני מתקדם בהם בקצב טוב (סקוואט דדליפט)?

או פשוט לעבוד לfbw רגיל או ab?

מה אומרים?
מצפה לתשובה בעיקר ממומחי הss ושאר תוכניות הכוח פה..
ותשובות מכל השאר יתקבלו בברכה.. תודה!

07-03-09, 15:15	#1
little_friend חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של little_friend הודעות: 782 גיל:: 21 עוסק ב:: חייל משוחרר!!! חדר כושר: אין לו שם	תוכנית כוח בחיטוב? יש טעם להמשיך עם תוכנית כוח בחיטוב, או לפחות להמשיך את התרגילים שאני מתקדם בהם בקצב טוב (סקוואט דדליפט)? או פשוט לעבוד לfbw רגיל או ab? מה אומרים? מצפה לתשובה בעיקר ממומחי הss ושאר תוכניות הכוח פה.. ותשובות מכל השאר יתקבלו בברכה.. תודה! __________________ אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!!