אשכול: שרירי התחת פועלים בסקוואט?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-03-09, 14:23   #2
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי מרציאנו צפה בהודעה
אני יודע שאין לנו ספסלים נמוכים אני יעשה במכשיר (האק סקווט) הכי טוב
חוסר היציבות שלי בשלב הזה יפיל אותי שאני יעשה סקווט חופשי


אחי תודה אתה מלך!
אז תלמד לעשות סקוואט חופשי.
האק סקוואט זה בהחלט לא הכי טוב
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט