ציטוט:
פורסם במקור על ידי Max70kg
סבבה, נחכה לתגובה של גיל גרנות
ואיזה ספר אתה ממליץ לי לקרוא? הארי פותר? תהיה קצת יותר ספציפי...
|
כל ספר שהוא לא פלקס מגזין או משהו הומואי אחר שמראה לך גברים משוחים בשמן מדברים על הדרך שלהם לאימון שריר הבייספס
dinosaur training
brawn
starting strength
the strongest shall survive
practical programming
לך על זה, ילד
גיל מכיר את דעתי בנוגע לאימונים ותזונה