[Yoshi-Moto]

פורסם במקור על ידי Daniel-Barak

תלוי כמה חזרות עשית בסט.
ככל שמספר החזרות יורד, ככה זמן המנוחה אמור להתארך

זאת אומרת שאם עשיתי 6 חזרות אז לנוח מעל לדקה?
וכל מה שמעל ה6 לנוח דקה?