ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

מרציאנו · 06-03-09, 19:02

איך אתם עושים מכרעים? מוט/דאמבל/סמית, סטטי/דינאמי?

ואם חשוב לעשות 90 מעלות בין שני הבירכיים, אם יוצא לי לעשות קצת יותר מ90 הטכניקה תיהיה לקויה?

06-03-09, 19:02	#1
מרציאנו חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של מרציאנו הודעות: 442	מכרעים ? איך אתם עושים מכרעים? מוט/דאמבל/סמית, סטטי/דינאמי? ואם חשוב לעשות 90 מעלות בין שני הבירכיים, אם יוצא לי לעשות קצת יותר מ90 הטכניקה תיהיה לקויה? נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 07-03-09 בשעה 16:42.