אשכול: בתהליך חיטוב,כמה שאלות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-03-09, 18:05   #10
mantana
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 52
ברירת מחדל
הבנתי....אוקיי....


תוספי מזון? איך אני משלב את זה ואם בכלל צריך?

לגבי אימון אולי לא ציינתי אבל אני רק בהתחלה וזה השבוע השני שלי של אימונים אחרי תקופה ארוכה שלא התאמנתי אז יש לך הערות או דגשים לגבי האימון שאני מבצע?
mantana מנותק   הגב עם ציטוט