צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-03-09, 18:01   #3
EcTXL
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 7
ברירת מחדל

יוצא לי אימון משקולות 45 דק' + אירובי 30-45 דק', ישר לאחר זה אני שותה שייק חלבון ואוכל בננה ואחרי חצי שעה אני אוכל ארוכה נורמלית בבית... אין לי חלון של 45 דקות...
EcTXL מנותק   הגב עם ציטוט