אשכול: ריצה או הליכה???????????
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-03-09, 17:27   #7
Amit32
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 234
כללי:: עמית
גיל:: 15
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי doldol360 צפה בהודעה
^ מחקרים הראו שזה כבר לא נכון.
עדיף עצימות גבוהה (ריצה).
אין לי כח לפרט למה.. סמוך עליי
מחקרים הראו שעדיף לקפל את הגב בלחיצת כתפיים חופשי עם משקל כבד
אין לי כוח לפרט סמוך עלי
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!
Amit32 מנותק   הגב עם ציטוט