ציטוט:
פורסם במקור על ידי amir717
לא אחי אני לא יורד לרמה שלו
|
מה יש פה לרדת רמה? כולה תיקן אותך.... -_-
הכל במכונות
נראה לי פשיטת רגלים וכפיפה עשיתי איזה 10 קילו
ולחיצת כתפיים עם דאמבלים של 3 קילו (כי במכון יש חוסר בדאמבלים, יש רק דאמבלים של 1,2,3,6,7,10,15,17.5.... כשרק הגעתי גם לא היה את ה-6 )