אשכול
:
**היום הראשון שלכם בחדר כושר**
צפיה בהודעה בודדת
05-03-09, 18:22
#
11
Goblin-Dest
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
צפה באלבומי התמונות של Goblin-Dest
הודעות: 243
חח אני באימון הראשון שלי אמר לי המדריך להכיר את המכשירים וזה לעשות לבד עשיתי 100 כפיפות בטן רצוף ,איזה 4 ימים נתפסו לי השרירים בבטן
. בהתחלה במכון הראשון שלי לא הביאו לי שום תרגילים חופשיים הכל מכונות חחח אפילו כפיפות מרפקים לא היה לי חח
Goblin-Dest
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיGoblin-Dest