אשכול: סקר קטן..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-03-09, 20:39   #5
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
כנ"ל
בחיטוב המתקרב אני עובר לfbw
same here.

אני עדיין מתלבט איך בדיוק לעשות את הFBW האמת..
כי למשל לעשות למשל בנצ' 5 חזרות , 3 פעמים בשבוע, זה הרבה יותר מידי... בעיקר בחיטוב
obzion מנותק   הגב עם ציטוט