צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-03-09, 13:16   #4
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shay79 צפה בהודעה
כןן ממש רציתי לירשום שאני מרגיש כמו דלקת קלה בשריר , אבל לא חשבתי שזה יכול הלגיע למצב כזה..
דבר שני אני מרגיש את ההכאב פחות או יותר באותו רמה וזה בא אחרי אימון כוח
מה עוד מאפיינים לדלקת בשריר למה אני צריך לשים לב?

אצלי זה היה כאילו כאב בבפנים ממש ... זה בא והלך , אחרי כן כאשר ציחצחתי שיניים או הרמתי את היד זה כאב לי ...

המון זמן לא התייחסתי וזה הפך לדלקת ..

בגדול לדעתי צריך לנוח אבל תוועץ ברופא
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט