ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun
חיפשת לעקוץ? כי על הדרך עשית לי את העבודה
|
אי שם בארץ רחוקה, חיו להם אנשים חזקים ובריאים, בלי שום בעיות אורתופדיות ובריאותיות.
שם כולם חיו להם באושר עם שרירי core חזקים, כי הם עשו סקוואטים ודדליפט, ופרסים בלילה לפני השינה...
*כאפה*
הופה, אנחנו לא חיים בעולם הזה.
שלא תבין לא נכון, אני לא מאמין בקטע של שרירי core ובטח שלא במאמנים שמאמנים בחורות לעשות כפיפת מרפקים על רגל אחת כדי ליצור "חוסר איזון", אבל אל תתגאה בבורות. קראתי מאמרים של מאמני ספורטאים שלא זורקים את הגומיות לפח כל כך מהר.