אשכול: פיספוס אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-03-09, 17:53   #1
פולטי
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 14
חדר כושר: קאנטרי קלאב
ברירת מחדל פיספוס אימונים
מדי פעם אני מפספס בגלל לחץ בלימודים ומתוצאה של חוסר זמן
לרוב אני משתדל לעשות 6-5 אימונים בשבוע,
לפעמים אני לא מצליח להתאמן וכתוצאה מכך אני עושה נגיד 4 אימונים בשבוע,
השאלה שלי אם זה כ"כ עקרוני, וכדאי לי לצמצם ואולי לעבור לab
או שזה בסדר..

תודה
פולטי מנותק   הגב עם ציטוט