ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

SaharKazes · 02-03-09, 00:30

אני בטוח שכמעט לכל מי שבמאסה זה קורה שהכל עולה כשמעמיסים יותר מדי על הגוף וזה לא נעים במיוחד.. קורה לי לפעמים ימים שממש קשה לי לסיים את התפריט ואני נגרר עם האוכל לשעות הקטנות של הלילה, מנסה להכניס הכל ובמקרה שזה עולה לעצור את זה..
עכשיו כשהכל עולה, שזה מצב ממש לא נעים ועוד יותר לא נעים אם אתה מקיא בסוף, יש למישהו עצות לתת לי לעצור את המצב הזה, מה אתם עושים כשאתם על סף הקאה?

02-03-09, 00:30	#1
SaharKazes מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014 תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של SaharKazes הודעות: 2,301 כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט! גיל:: 22 עוסק ב:: Israelbody+ חדר כושר: Factory אזור	עצות כשאתה על סף הקאה אני בטוח שכמעט לכל מי שבמאסה זה קורה שהכל עולה כשמעמיסים יותר מדי על הגוף וזה לא נעים במיוחד.. קורה לי לפעמים ימים שממש קשה לי לסיים את התפריט ואני נגרר עם האוכל לשעות הקטנות של הלילה, מנסה להכניס הכל ובמקרה שזה עולה לעצור את זה.. עכשיו כשהכל עולה, שזה מצב ממש לא נעים ועוד יותר לא נעים אם אתה מקיא בסוף, יש למישהו עצות לתת לי לעצור את המצב הזה, מה אתם עושים כשאתם על סף הקאה? __________________ ALLMAX ISRAEL