אשכול
:
החלפת תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
01-03-09, 15:22
#
4
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
צפה באלבומי התמונות של hanna666
הודעות: 3,685
כללי:
: אני
חדר כושר
: LIFE&FITNESS
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
tntgun
לא,לא הבנת .. זאת התוכנית שלי היום..ואני רוצה לשנות אותה ולהחליף בה קצת דברים.. בגלל זה ביקשתי קצת עזרה בזה
אתה יכול לשנות את החלוקה או לעשות במקום לחיצות במוט בדאמבלים במקום מתח פולי עליון באחיזה רחבה וכו
hanna666
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של hanna666!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיhanna666