אשכול: שאלה לגבי ריצה בסוף אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-03-09, 15:16   #5
rani86
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 28
ברירת מחדל
כן אני גם חושב שלא אעשה אירובי גם ככה אני משחק כדורגל איזה פעמים בשבוע
לפני האימון כמה זמן ריצה חימום אתה עושה? אם בכלל?
rani86 מנותק   הגב עם ציטוט