Caffeine
שלום לכולם,
אני שותה כל פעם לפני אימון 3כפיות נס קפה או קפה רגיל(עדיפות לנס לא אוהב קפה רגיל)
בקיצור אני אוכל בשר שעתיים לפני אימון ואחרי זה נס.. בשר וחלב אני שומר וזה לא מסתדר לי
אני רוצה לעבור לצריכה של כדורי קפאין ,
1.עכשיו אני יודע שכדורים הורסים את הכבד(או כליות משהו כזה) הכדורים האלו גם?
2. זה בכלל בריא הכדורים האלה?
3. מה יש בהם חוץ מקפאין?
תודה
(משה/שלומיק תגיבו גם בבקשה,תודה)
__________________
|