צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-03-09, 11:21   #15
roybns
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 284
גיל:: 25
ברירת מחדל

מה עשית בזה אם אכלתי 3 ארוחות ביום ? נגיד בבוקר ב8 בצהריים ב2 ובערב ב8 יש לך 6 שעות הפרש מארוחה לארוחה וכולנו יודעים מה קורה לשריר אחרי זמן ממושך ללא אוכל
roybns מנותק   הגב עם ציטוט