ציטוט:
פורסם במקור על ידי haim15
אני מרגיש שיש ירידה כבר עכשיו הבטן פחות נפוחה וירדו מעט נוזלים! מה שאומר שאני בדרך טובה!
|
אם ככה אז זה מעולה
ציטוט:
פורסם במקור על ידי amir717
מקסימום תעשה אחרי חיטוב אימוני כוח של 1-4 חזרות
|
למה? מה הקשר לאימוני כוח עכשיו? אימוני כוח לא יעזרו לך להחזיר את המסה העבודה יותר מהר