ציטוט:
פורסם במקור על ידי sason
על סתלבט ושב בשקט
תתגובות המתלהבות שמור לחברים שלך
the animal
אני יודע שלא צריך..היה לי ריב אם המאמן במכון..
אתה יכול לתת לי הסבר למה?
|
בטן היא כמו כל שריר קטן אחר. היא עובדת במלא תרגילים מאוד חזק, ולא צריך לתת לה יותר גירוי משנותנים לשריר קטן אחר.