אל תשכח ש:
1. הוא בן 7
2. ההוצאה האנרגטית שלו קטנה בהרבה יותר מבן אדם מבוגר עקב יחס של משקל גוף כנגד גובה
3. אתה לא רואה מה הוא אכל מהצד או דברים כאלו (שזה בד"כ על מה שהוא חי), ה"שקית ממתק" הזו יכולה להכיל 400-500 קלוריות שזה חצי מהקלוריות שהוא צריך בתור ילד בן 7.
|