ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי סוליקו
מה זאת אומרת !! ..
אני גם רוצה ללכת לגיבושים ומתעניין
יענו עדיף לא להשקיע כל כך על האירובי ולהשקיע על משקולות ?
|
לא עדיף להשקיע על אף אחד מהדברים האלה אחי
זה יכול לעזור לך רק בהתחלה, לא באים לבדוק את האירובי שלך, אלה מהרות מחשבה, עזרה הדדית לאשנם בחלק מהזמן, בחלק מהמזן לחשוב על עצמך