ציטוט:
פורסם במקור על ידי sason
אין מצב.. לא צריך להיות גאון כדי להבין שזה לא נכון..
אתה רוצה להגיד לי שאם אני רוצה להיות במאזן חיובי של 300.. זה יהפך לשומנים?
|
דיברתי בכללי אם אתה מתאמן כמובן הכמות שציינת בערך הולכת על בניית שריר , כל מה שמעבר שנשאר ללא שימוש ,כן הופך לשומן