למה שאלתי את השאלה הזו
יש לי אחיין שעוד מעט בן 7, גרתי אצלהם כמה חודשים וראיתי בידיוק מה הוא אוכל כל יום
בוקר: לוקח לבית ספר חטיף בריאות וברוב המקרים מחזיר אותו
צהריים: מרק (בלי עוף, הוא צימחוני כבר בגיל כזה)
ערב: עגבניה וביצה קשה והוא זורק את החלמון
גם אם הוא אוכל את החטיף אין שם 300 קלוריות בכל היום,
ונגיד ונתנו לו איזה ממתק/ארטיק כי הוא הכין שיעורים זה משהו קטן ביותר
והוא מתפתח באופן נורמאלי ויש לו אנרגיות ואין סימנים שהוא הולך להיות שחיף או משהו ואמא שלו אומרת שלפחות 3 שנים הוא ככה בעייתי באוכל
__________________
C:\DSC_000087KG
|