אשכול: ריצות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-02-09, 07:43   #1
shlomi1994
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 489
כללי:: -_-
גיל:: 17
חדר כושר: הרקולס ג'ים פ"ת
ברירת מחדל ריצות
אני מתאמן 3 פעמים בשבוע בחדר כושר אימון ab ולאחר מכן איזה 20 דקות ריצה עכשיו אני יכול גם למחרת ללכת לעשות רק ריצה של חצי שעה?
__________________
THE PAIN YOU FEEL TODAY"
"WILL BE THE STRENGTH YOU FEEL TOMORROW
shlomi1994 מנותק   הגב עם ציטוט